Как быть в ресурсе


Есть один простой секрет как быть в ресурсе и накапливать энергию.

Обычно, когда мы получаем энергию – мы называем это отдыхом, а когда мы отдаем энергию, это называется работой.

Самое забавное в том, что человек может получать энергию от своего рабочего дня и тратить ее вечером, когда возвращается домой, где, допустим, не достаточно комфортная атмосфера. Получается, что для этого человека работа — это отдых, а отдых становится работой.

Но есть одно негласное правило, и вы, наверное, сами это замечали, но, возможно, не знали как сформулировать: незавершенные дела отнимают энергию, завершенные – наоборот, дарят.

И поэтому, когда у вас ступор, будь он творческий, или просто не хочется ничего делать, а просто полениться, голова плохо «соображает», и кажется, что даже дойти до кровати — совершенно  невыполнимая миссия, то нужно просто встать и… пойти помыть посуду. Это простейшее законченное дело восстановит энергетический баланс и, самое интересное, что вы будете полны сил и готовы взяться за следующую задачу. Когда выполните ее – энергии станет еще больше!

Вот так работает наш организм. Поэтому так важно ставить себе на день определенное количество задач любого характера и доводить их до завершения, так как незавершенные дела вытягивают из вас силы. Именно поэтому очень часто «люди дела» или не ставят задачу совсем, или доводят ее до конца.

Вы можете сами это легко проверить, сделайте вот что: начните писать текст или делать презентацию и остановитесь при первой возникшей задумчивости или ленности. Затем начните убираться в квартире – и в тот момент, когда надо будет убрать особо непритный участок, который точно займет много времени – просто прекратите уборку. Потом сядьте и поработайте минут 20. После всего этого вы упадете на диван от усталости, ведь несколько часов вашего дня были наполнены непрерывной работой и сил нет никаких. Но вот какой инетересный момент: если бы вы закончили текст или презентацию, завершили уборку, поработали до определенного результата, то произошло бы маленькое волшебство. Несмотря на то, что вы проработали не пару часов, а все 8, энергия бы переполняла вас. Потому что все дела доведены до состояния: сделано.

И очень приятно осознавать, что таким волшебством может наполниться каждый ваш день.

© 2017  ИП Кончина Т.В., ОГРНИП 312425305100201, с 2012 All Rights Reserved.
Публичная оферта THETA-LIFE, Политика конфиденциальности и обработки персональных данных, контакты поддержки, условия оплаты и возврата