Как полюбить свои обязанности


У каждого из нас есть обязанности, которые нас не вдохновляют, но которые необходимо выполнять. Что же сделать, чтоб перестать чувствовать напряжение и раздражение от этих обязанностей, и начать получать удовольствие от них.

Таких обязанностей в нашей жизни может быть не мало. Кто-то не любит заниматься домашней работой (убираться, стирать и гладить, готовить или мыть посуду), кто-то не любит общаться с определенными людьми (вечно жалующимися родственниками, злым начальником, сплетником коллегой), а может быть вы не получаете удовольствие от каких-то рабочих обязательств.

Давайте по порядку разберем шаги для решения данной ситуации.

Конечно, первое, что нужно сделать практикующему тета-хиллеру, это проработать (раскопать) причины вашего раздражения и напряжения.  И поверьте, иногда причины бывают совершенно удивительными и неожиданными.

Задайте себе вопрос: Почему меня раздражают мои обязанности? Когда в первый раз я почувствовал это раздражение, что произошло в тот момент, какие чувства я испытывал? Возможно, в вашем подсознании всплывет ситуация из детства, где вас заставляют что-то делать, вопреки вашему желанию, а может быть критикуют вашу первую помощь по дому… Завершите этот опыт обучив себя всем урокам и выгодам, которые дала эта ситуация, обучите себя нужным чувствам.

Задайте себе вопрос: а как ваши предки могли относиться к таким обязанностям и почему? Часто в работе с бытовыми обязанностями, всплывают исторические убеждения, связанные с принадлежностью к какому-то сословию. Например, ваши предки были дворянами, и были уверены, что убираться и стирать, это не их обязанность. Осознав и убрав эти убеждения, вы убираете раздражение.

Если вопрос напряжения от выполнения обязанностей связан с общением с людьми, то нужно посмотреть, чему учат вас эти люди (терпимости, умению держать границы, принимать чужую точку зрения, видеть истину за словами и тд.), а также какие выгоды вы получаете от общения с такими людьми (чувство превосходства, побыть жертвой и пожалеть себя, обучиться чему-то новому) и на какие ваши неэффективные убеждения реагируют эти люди (все старики нытики, все мужики – козлы, начальник всегда тиран, люди меня не слышат). Проработайте все эти моменты и вы увидите, как до неузнаваемости изменится человек, к которому вы испытывали раздражение.

Ну, а для закрепления проведенных раскопок и загрузок стоит превратить дело, которое вас напрягает в магический ритуал. Это поможет ослабить напряжение в вашем подсознании и все загрузки и новый опыт легко выстроится в вашу жизнь. 
Ритуалы могут быть различными: например, убираясь в квартире, вы осознаете, что в этот момент вы убираетесь сейчас внутри себя в вашем организме, а еще лучше в ваших мозгах. И до блеска отчищаете их от грязных мыслей, застарелых травм и обид, неэффективных убеждений. Как мы уже знаем, наши мысли материальны! И после окончания уборки в квартире, ваш организм и мозг будут тоже прибраны и  сиять чистотой. Или как вариант, можно представлять, что за каждую вымытую кружку, к вам приходит новый клиент или в ваш бюджет приходить новая сумма денег, или вы приближаетесь к осуществлению вашей мечты. Только, не стоит придумывать нереальные для вас «награды»: миллион рублей за каждую вымытую чашку или сто новых клиентов за выглаженную рубашку. Скорее всего, такой «обмен» ваше подсознание просто не пропустит. Придумайте что-то простое и реальное. Маленькие, но постоянные шаги всегда приведут к чему-то большому.

И обязательно не забывайте отмечать (даже малейшие) изменения в вашей жизни в лучшую сторону. Этим вы дадите сигнал вашему подсознанию, что благодарны, что верите в этот ритуал и в свои магические силы. И подсознание свяжет эту игру с вашими реальными желаниями, сделает ее еще одним инструментом для их осуществления. 

Делитесь своими идеями, как трансформировать свое раздражение от обязанностей в легкость и радость каждого дня! А я желаю вам больше улыбок и приятных сюрпризов от жизни и наслаждения от ваших повседневных обязанностей.

© 2017  ИП Кончина Т.В., ОГРНИП 312425305100201, с 2012 All Rights Reserved.
Публичная оферта THETA-LIFE, Политика конфиденциальности и обработки персональных данных, контакты поддержки, условия оплаты и возврата