НЕДОВОЛЬСТВО ЖИЗНЬЮ — ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? 


Сейчас, мы особенно активно подвержены переизбытку информации, а при появляении социальных сетей мы зачастую видим каждый день картинки «красивой жизни» разных людей — от медийных личностей до друзей. Многие стремятся выкладывать свои лучшие фото — с красивых курортов, вкусной едой, красивой одеждой, веселым досугом, в счастливых отношениях. А если у вас в этот момент с этим не все гладко, и вы, к примеру испытываете какие либо трудности, то такие фото «красивой жизни» могут изрядно вам подпортить свое гармоничное состояние. Мы просто встаем однажды утром и понимаем, что живем не своей жизнью, не той, какой бы нам хотелось. Негативный настрой подгоняется и тем, что все остальные, как кажется, живут лучше и успешнее нас. Мы перестаем видеть позитивные стороны, зацикливаемся на плохом. При этом реальный размер наших успехов и благосостояния не играет большой роли. И главная цель в борьбе с этим недугом – обретение позитивного взгляда на жизнь и умения чувствовать себя счастливым независимо от ситуации. 

Прежде всего Вы должны четко понять, из чего состоит ваша жизнь, чего вам не хватает для счастья, и что у вас уже есть. Лучше всего записать на листочке все плюсы и минусы вашего положения. Будьте объективны! У вас наверняка есть то, чего нет у других. Скорее всего, это любящая семья, верные друзья, крепкое здоровье… Вдруг окажется, что самые счастливые моменты вашей жизни связаны с тем, что у вас уже есть, а ваша мечта – лишь всеобщая погоня за красивой картинкой из рекламы? Вполне вероятно, для счастья у вас все есть, но вы отказываетесь замечать это и продолжаете хотеть лишнего. 

Независимо от того, какое у вас сейчас положение, нужно учиться думать позитивно. Позитивное мышление предполагает спокойный, трезвый взгляд на вещи. Займите мысли поиском путей решения задачи. Думайте о том, что и как сделать, чтобы стало немного лучше. 

Обязательно поработайте все свои вопросы, и не ждите, что кто-то решит все за вас.  

Также для начала мы можем изменить своё отношение к происходящему — реально оценить свои возможности и способности и, возможно, пересмотреть жизненные устремления и цели. 

Какой бы ни была ситуация, миру всегда найдется, что вам предложить. Оглянитесь по сторонам, позвольте себе отдохнуть немного. Выделите вечер выходного дня на свои маленькие слабости. Сбросьте эмоциональное напряжение. 

И ХВАТИТ СРАВНИВАТЬ! Мы любим посмотреть по сторонам, иногда сравниваем чужую жизнь со своей. При этом чужие недостатки обычно в глаза не бросаются, мы замечаем лишь то, что есть у других, но недоступно нам. Не тратьте время попусту, листая чужие страницы в социальных сетях. Не придумывайте себе идеалов на пустом месте, не стремитесь к чужому образу жизни, который, что вполне вероятно, вам не подойдет. Живите своей жизнью, занимайтесь своими делами и думайте о том, что у вас уже есть. 

Какой бы ни была ситуация, не останавливайтесь, просто двигайтесь дальше. Идите своим путем, чтобы добиться большего. Вы рождены, чтобы жить! Ищите спокойствие и душевное равновесие, они всегда в цене!

© 2017  ИП Кончина Т.В., ОГРНИП 312425305100201, с 2012 All Rights Reserved.
Публичная оферта THETA-LIFE, Политика конфиденциальности и обработки персональных данных, контакты поддержки, условия оплаты и возврата